Гігієнічні вимоги до тривалості уроків 

Дніпровське міське управління Головного управління Держпродспоживслужби в Дніпропетровській області наголошує: організація освітнього процесу у закладах загальної середньої освіти має відповідати нормам законодавства, спрямованим на збереження здоров’я школярів. Основними документами є Санітарний регламент для закладів загальної середньої освіти (наказ МОЗ України № 2205) та стаття 26 Закону України «Про повну загальну середню освіту».

Згідно із законодавством, тривалість навчальних занять у закладах освіти становить:

• 1 клас – 35 хвилин;
• 2–4 класи – 40 хвилин;
• 5–11 (12) класи – 45 хвилин.

Будь-яка зміна тривалості уроків (наприклад, у разі запровадження двозмінного навчання чи під час адаптаційного періоду) має бути обґрунтованою та погодженою, а решта навчального часу компенсується іншими видами педагогічної діяльності.

Під час організації дистанційного навчання в умовах воєнного стану особлива увага приділяється захисту органів зору та нервової системи учнів від перевантажень під час роботи з екранними пристроями. МОЗ України встановило чіткі обмеження щодо безперервної тривалості навчальних занять у синхронному режимі (онлайн-уроки) в залежності від класу та кількості уроків.

Окрім загальної тривалості онлайн-трансляції, Санітарний регламент обмежує час безперервної роботи безпосередньо з технічними засобами навчання на одному уроці: до 10 хвилин у 1 класі, до 30 хвилин на першому уроці та до 20 хвилин на наступних у 10-11 класах.

Решту часу уроку вчитель зобов’язаний присвятити іншим видам роботи: виконанню вправ у зошиті, читанню підручника чи проведенню фізкультхвилинок і гімнастики для очей.

Тривалість перерв між уроками є обов'язковою умовою для відновлення працездатності учнів та становить: 

• для 1–4 класів – не менше 15 хвилин;
• для 5–11 класів – не менше 10 хвилин.

Обов’язково має бути велика перерва для харчування та відпочинку – 30 хвилин (або дві по 20 хвилин).

Скорочення перерв чи затримання учнів після дзвінка є порушенням санітарних норм.

Адміністрація закладів освіти зобов’язана формувати розклад занять із суворим дотриманням зазначених нормативів. Держпродспоживслужба закликає керівництво та педагогічні колективи системно контролювати навчальне навантаження, щоб забезпечити збереження фізичного та психічного здоров’я школярів.